Diabetes adalah gangguan metabolik yang dicirikan oleh hiperglikemia yang disebabkan oleh pelbagai faktor dan tergolong dalam penyakit endokrin. negara saya adalah antara negara yang mempunyai prevalens diabetes tertinggi di dunia. Dianggarkan terdapat lebih daripada 100 juta pesakit kencing manis di negara saya, dan kejadiannya masih meningkat dari tahun ke tahun. Jika ia tidak dikawal, ia akan menyebabkan beberapa siri komplikasi serius, termasuk kardiovaskular dan serebrovaskular, buah pinggang, saraf, mata dan sebagainya.
Diabetes dan komplikasinya terutamanya ditunjukkan dalam: hiperglikemia adalah manifestasi yang paling penting, dan ia juga merupakan asas patologi yang menyebabkan kerosakan pada pelbagai tisu dan organ dalam badan; hiperglikemia adalah hasil menyeluruh kesan jangka panjang pelbagai faktor risiko; Gejala yang jelas dan sukar untuk dikesan, sehingga satu siri manifestasi klinikal kerosakan yang meluas kepada pelbagai sistem badan muncul, ia akan menyebabkan kerosakan yang serius dan mengancam nyawa.
Apakah komplikasi diabetes?
1. Keabnormalan vaskular: Aterosklerosis adalah salah satu komplikasi yang paling biasa.
2. Penyakit kardiovaskular: Pesakit diabetes terdedah kepada infarksi miokardium, strok, kegagalan jantung dan aritmia, dan berisiko mendapat penyakit jantung iskemik dan penyakit jantung koronari. Selain penyakit arteri bahagian bawah, ulser bahagian bawah terdedah untuk muncul pada peringkat akhir, iaitu, "kaki diabetik".
3. Penyakit buah pinggang: Nefropati diabetik adalah salah satu komplikasi kronik yang paling biasa, dan ia juga merupakan masalah kesihatan awam yang serius yang mengancam kesihatan. Satu pertiga daripada pesakit telah mengalami penyakit buah pinggang pada masa diagnosis.
4. Neuropati mata: Gula darah tinggi boleh menyebabkan retinopati, katarak, dsb. Kira-kira 50 peratus wanita berumur 40 tahun ke atas mengalami penyakit mata, dan kes yang teruk membawa kepada buta.
5. Hati berlemak: Kira-kira 20 peratus hingga 30 peratus pesakit diabetes jenis 2 akan mengalami hati berlemak.
6. Neuropati periferal: kebanyakannya berlaku pada anggota bawah, selalunya disertai dengan hypoesthesia, berjalan tidak stabil dan gejala lain.
7. Lesi otak : Pendarahan serebrum atau trombosis serebrum terdedah kepada berlaku, dan risiko berulang adalah sangat tinggi. Mungkin terdapat tanda-tanda kedudukan seperti afasia, perubahan mental, dan lumpuh anggota badan. Diiringi oleh atrofi otak, kemerosotan mental, daya ingatan yang lemah, dan tidak bertindak balas boleh dimanifestasikan.
8. Luka lain: seperti jangkitan kulit dan kegatalan (letusan ubat) .
Oleh itu, ujian gula dalam darah perlu dijalankan secara berkala dari usia muda; jika gula darah meningkat, rawatan hipoglikemik perlu dijalankan di bawah bimbingan doktor; mematuhi penggunaan biasa ubat hipoglisemik dan diet rendah gula dalam darah.
Prinsip pemakanan dan cadangan hidup untuk pesakit diabetes:
1. Kawal pengambilan lemak dengan sewajarnya dan mengekalkan berat badan ideal; tingkatkan pengambilan protein dengan sewajarnya dan hadkan pengambilan garam.
2. Makan lebih banyak makanan kaya selulosa, seperti pelbagai sayur-sayuran dan buah-buahan, yang bermanfaat untuk mencegah pelbagai komplikasi yang disebabkan oleh gula darah tinggi; makan ikan, ayam, telur dan daging tanpa lemak secara sederhana; elakkan makanan bergoreng dan bergoreng; Jangan makan atau makan kurang daging dan lemak babi, kurangkan makan bahagian dalam haiwan dan kuning telur dengan kolesterol tinggi.
3. Pesakit kencing manis harus kurang minum alkohol supaya tidak menambah beban pada jantung;
4. Pesakit diabetes harus berkeras untuk mengambil ubat untuk jangka masa yang lama. Secara amnya, selepas 1 hingga 2 tahun rawatan, gula dalam darah stabil pada paras normal, dan apabila keadaan stabil, ubat boleh dikurangkan atau dihentikan secara beransur-ansur mengikut keadaan. Bagi mereka yang mengalami komplikasi teruk atau mereka yang tidak dapat mematuhi rawatan jangka panjang, ubat boleh digunakan untuk mengawalnya dalam julat yang diperlukan.
5. Bagi pesakit diabetes dengan penyakit kardiovaskular, kemalangan serebrovaskular, neuropati periferal, dan lain-lain, selain memberi perhatian kepada kawalan gula dalam darah, mereka juga harus bekerjasama dengan rawatan penurun lipid dan menguatkan senaman fizikal.
6. Pesakit diabetes harus berjumpa doktor tepat pada masanya jika mereka mendapati diri mereka mengalami kegatalan kulit, ulser kaki dan gejala lain.
7. Kekalkan sikap optimis dan elakkan tekanan mental.
8. Menambah pelbagai unsur surih: seperti kalsium, fosforus, besi, dll.;
Di atas adalah beberapa cadangan hidup untuk pesakit diabetes. Diagnosis dan rawatan diabetes masih mempunyai perjalanan yang panjang di dunia. Untuk meningkatkan kesedaran dan kewaspadaan orang ramai terhadap diabetes dan meningkatkan kesan diagnosis dan rawatan masih memerlukan usaha bersama kedua-dua doktor dan pesakit dan seluruh masyarakat.